Există multe motive pentru care dorești să îți confecționezi haine. Fie ești interesată de designul vestimentar ori ai în minte anumite articole pe care vrei să le faci pentru tine, fie, pur și simplu, trebuie să modifici piese pe care le ai deja și nu vrei să apelezi la serviciile oferite de croitori.
În acest sens, este extrem de avantajos să ai ceva cunoștințe în domeniu și să știi cum se coase o haină de la zero. Nu trebuie să ai studii în ale croitoriei pentru a-ți crea propria îmbrăcăminte, ci este suficient să urmezi câțiva pași.
![Leziunile traumatice cerebrale pot avea un impact semnificativ asupra funcțiilor fizice, cognitive și emoționale ale unei persoane. Recuperarea după un astfel de traumatism poate fi o provocare complexă, însă tehnicile de reabilitare neurologică moderne oferă pacienților șanse semnificative de recuperare. Aceste tehnici sunt esențiale nu doar pentru a ajuta pacienții să își recapete funcțiile pierdute, dar și pentru a îmbunătăți calitatea vieții acestora pe termen lung. În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai eficiente tehnici de reabilitare neurologică utilizate pentru pacienții cu leziuni traumatice cerebrale. 1. Kinetoterapia Kinetoterapia, adesea numită și terapia prin mișcare, este o componentă vitală a procesului de reabilitare a pacienților care au suferit leziuni traumatice cerebrale. Aceasta metoda terapeutică integrează o gamă largă de exerciții fizice și tehnici de mișcare, concepute special pentru a ajuta pacienții să își recâștige mobilitatea, să îmbunătățească coordonarea și să restabilească funcțiile motorii afectate.[1][2] Exercițiile de kinetoterapie sunt adaptate în funcție de stadiul de recuperare al pacientului și de severitatea leziunii. Prin antrenamente progresive, pacientul poate regăsi treptat independența, putând să se ocupe din nou de activitățile cotidiene. Kinetoterapeuții pot aplica tehnici speciale pentru a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și a reduce durerea sau disconfortul provocat de spasticitate sau rigiditate musculară.[1][2] 2. Electroterapia Electroterapia implică utilizarea curenților electrici de diferite frecvente și intensități pentru a stimula nervii și mușchii. Aceste curente pot fi aplicate prin electrozi plasați pe piele, iar obiectivul principal al electroterapiei este de a provoca răspunsuri fiziologice în organism, cum ar fi contracțiile musculare sau stimularea nervilor pentru a transmite semnale către creier.[1][2][3] Există numeroase tipuri de electroterapie care pot fi utilizate în tratamentele de reabilitare, fiecare având indicații specifice. Printre cele mai comune tehnici de electroterapie folosite în reabilitarea pacienților cu leziuni cerebrale se numără stimularea electrică funcțională. Aceasta metodă presupune aplicarea unor curenți electrici pe mușchi pentru a stimula mișcarea și pentru a ajuta pacienții să își restabilească funcțiile motorii.[1][2][3] 3. Injectarea de toxină botulinică Toxina botulinică este o proteină neurotoxică produsă de bacteria Clostridium botulinum. Când este injectată într-o cantitate mică și controlată, toxina botulinică blochează temporar semnalele nervoase către mușchi, inducând astfel o relaxare musculară. Toxina botulinică în neurologie este folosită adesea pentru tratamentul spasticității și pentru a preveni contracturile musculare.[4] Spasticitatea, caracterizată prin rigiditate musculară și contracții involuntare, poate limita mișcările și cauza dureri. Această condiție apare atunci când anumite zone ale creierului sau măduvei spinării sunt afectate și semnalele nervoase care controlează mușchii nu mai sunt transmise corect. Injectarea de toxină botulinică ajută la controlul acestei spasticități, permițând mușchilor să se relaxeze și să funcționeze mai normal.[4] 4. Terapia ocupațională Terapia ocupațională joacă un rol vital în recuperarea persoanelor care au suferit leziuni traumatice cerebrale. Leziunile traumatice cerebrale pot afecta multiple funcții ale corpului, inclusiv mobilitatea, percepția senzorială, memoria, abilitatea de a vorbi și de a interacționa cu alții. Terapia ocupațională ajută pacienții să își restabilească sau să îmbunătățească aceste funcții, permițându-le să își redobândească independența și să participe activ la viața de zi cu zi.[5] Terapeuții ocupaționali evaluează abilitățile fizice, cognitive și emoționale ale pacientului și creează planuri de tratament personalizate care să abordeze nevoile acestuia. De asemenea, terapia ocupațională poate implica utilizarea de dispozitive adaptative sau tehnici pentru a face aceste activități mai accesibile pacienților cu funcții afectate.[5] Recuperarea după o leziune traumatică cerebrală poate fi un drum lung și dificil, dar tehnicile de reabilitare neurologică moderne oferă pacienților oportunități reale de a-și recăpăta funcțiile pierdute și de a îmbunătăți calitatea vieții. Fiecare caz este însă unic și necesită un plan de reabilitare personalizat. Surse: Lippert, Julian, and Adrian G. Guggisberg. „Diagnostic and Therapeutic Approaches in Neurorehabilitation after Traumatic Brain Injury and Disorders of Consciousness”, Clinical and Translational Neuroscience, vol. 7, no. 3, 9 Aug. 2023, p. 21, www.mdpi.com/2514-183X/7/3/21, https://doi.org/10.3390/ctn7030021. Accesat la 3 Mar. 2025. Purvi Kaurani, et al. „Advances in Neurorehabilitation: Strategies and Outcomes for Traumatic Brain Injury Recovery”, Cureus, vol. 16, no. 6, 12 June 2024, p. e62242, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11244718/, https://doi.org/10.7759/cureus.62242. Accesat la 3 Mar. 2025. Milosevic, Matija, et al. „Cortical Re-Organization after Traumatic Brain Injury Elicited Using Functional Electrical Stimulation Therapy: A Case Report”, Frontiers in Neuroscience, vol. 15, 19 Aug. 2021, p. 693861, www.frontiersin.org/journals/neuroscience/articles/10.3389/fnins.2021.693861/full, https://doi.org/10.3389/fnins.2021.693861. Accesat la 3 Mar. 2025. Intiso, Domenico. „Therapeutic Use of Botulinum Toxin in Neurorehabilitation”, Journal of Toxicology, vol. 2012, 2012, pp. 1–12, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3172973/, https://doi.org/10.1155/2012/802893. Accesat la 3 Mar. 2025. Wheeler, Steven, et al. „Occupational Therapy Interventions for Adults with Traumatic Brain Injury”, American Journal of Occupational Therapy, vol. 71, no. 3, 30 Mar. 2017, p. 7103395010p1, https://doi.org/10.5014/ajot.2017.713005. Accesat la 3 Mar. 2025.](https://www.e-iasi.ro/wp-content/uploads/2025/04/Top-4-tehnici-de-reabilitare-neurologica-pentru-pacientii-cu-leziuni-traumatice-cerebrale-120x86.jpeg)
Iată tot ce trebuie să știi pentru a-ți crea sau modifica propriile haine:
1. Învață elementele de bază
Pentru început, este necesar să afli care sunt instrumentele de care vei avea nevoie pentru cusut, pentru confecționarea modelelor și pentru măsurarea tiparelor. Chiar dacă la început va fi dificil să le folosești, cu cât vei practica mai mult, cu atât îți va fi mai ușor.
Pe lângă achiziționarea unei mașini de cusut, în cazul în care nu ai deja una, este indicat să investești într-un fier de călcat de calitate superioară, cu ajutorul căruia să calci țesăturile.
De asemenea, vei avea nevoie de diferite tipuri de foarfece, linii gradate, ace de gămălie și de cusut, ațe, ruletă și, bineînțeles, diverse elemente decorative. Astfel, poți să vezi aici oferta pentru seturi de capse, nasturi sau alte accesorii de croitorie care ți-ar putea fi utile pentru a personaliza articolele vestimentare create.
Chiar dacă ai foarte multe idei, este recomandat să începi cu modele simple, precum fustele, căci acestea sunt foarte ușor de realizat și nu te vei supăra pentru că nu îți ies de la prima încercare.
2. Alege un model
Schițează un model pentru piesa vestimentară pe care dorești să o creezi, ținând cont de măsurătorile tale. Poți folosi un articol vestimentar similar ca ghid pentru proiectarea modelului dorit. În mediul online există o mulțime de tipare după care te poți inspira.
Materialul ales trebuie să fie călcat foarte bine, pentru că pe el vei fixa tiparul ales, apoi vei tăia țesătura după model.
3. Coase cu atenție hainele
Tot ceea ce îți rămâne de făcut este să coși bucățile de material. Această operațiune îți va lua mai mult timp, așa că încearcă să nu-ți pierzi răbdarea pe măsură ce lucrezi. Trebuie să folosești corect mașina de cusut și să alegi acul și ața potrivite pentru țesătura pe care o coși.
Dacă îți dorești ceva mai mult, poți încerca să realizezi cusături handmade, mai ales pentru tivuri, căci, în ziua de astăzi, acestea sunt deosebit de apreciate.
De îndată ce ai finalizat tot ceea ce presupune coaserea piesei vestimentare, tot ceea ce îți mai rămâne de făcut este să o personalizezi, cu ajutorul nasturilor, al capselor, al fermoarelor sau al elasticelor.
4. Realizează tipare pentru fiecare tip de articol vestimentar
Deoarece fiecare articol de îmbrăcăminte este diferit, există câteva detalii care te vor ajuta să creezi hainele dorite, iar rezultatul să fie o reușită.
- Există numeroase modele de fuste dintre care poți alege, însă cea mai simplă este cea dreaptă, iar pentru realizarea ei nu vei avea nevoie decât de material și de o bandă elastică. Aceasta poate fi realizată în aproximativ o oră. Tot ceea ce trebuie să faci este să realizezi cusăturile laterale, în față și în spate, să îi adaugi un fermoar sau un alt sistem de închidere, să atașezi banda în talie și să finisezi tivul.
- Pantalonii sunt o piesă vestimentară foarte versatilă și pot fi confecționați din aproape orice material De îndată ce vei căpăta puțină îndemânare, vei putea realiza diverse modele, personalizate după placul tău.
- Jachetele și paltoanele sunt printre cele mai complicate piese vestimentare pe care le-ai putea realiza, de aceea ele necesită multă pricepere, căci au buzunare, diverși nasturi și o mulțime de alte piese de modelare.
Așadar, dacă ești pasionată de acest domeniu, cu cât vei încerca să realizezi mai multe piese, cu atât vei reuși să devii tot mai pricepută și vei investi în diverse accesorii de croitorie cu ajutorul cărora vei putea să-ți personalizezi ținutele sau, de ce nu, să îți dezvolți propria afacere.
